Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2024
|
65,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1682 kcal
|
Vet: 78,94g | Eiwit: 47,46g | Kolhy: 191,89g.
Ontbijt: Carrefour Lait Demi Écrémé, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré, Crownfield Muesli Croustillant aux Éclats de Chocolat Noir, Lidl Pain Sportif. Lunch: Envia Yaourt Abricot avec Morceaux, Lidl Tartinable de Thon, Lidl Laitue Iceberg, Avocat, E.Leclerc Baguette de Tradition Française , Bonne Maman Financiers Amandes . Diner: Maître Pierre Flammekueche, Abricots, Concombre (Pelé), E.Leclerc Baguette de Tradition Française , Bordeau Chesnel Rillettes du Mans. Snacks/Andere: Pomme, Lindt Chocolat Noir 85%, Haribo Croco Pik, Thé sans Sucre, Vichy Pastille Menthe. meer...
|
|
2713 kcal
|
Activiteit:
Lesgeven - 3 uren, Stilstaan - 2 uren, Koken - 20 minuten, Kleding Wassen - 35 minuten, Afwassen - 30 minuten, Slapen - 7 uren en 51 minuten, Rusten - 3 uren en 4 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Zitten - 2 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren, Autorijden - 1 uur en 15 minuten, TV Kijken - 20 minuten, Douchen - 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
titi7214's Gewicht Geschiedenis
|