wajar ga sih kalau terlena justru cepet naik banyak. nyesel banget jalan-jalan yg pastinya malan-makan, akhirnya keterusan dan ngga nemuin semangat diet selama 3 bulan, naik 4 kg!
sedih, sekarang mulai lagi sambil bayangin betapa bodohnya 3 bulan kmrin. berat bgt mulai pas ada kemunduran dan kegagalan gini. tapi ya mau gamau harus jalan kedepan. entah balikinnya lagi gimana dan berapa lama.
|