|
19.05.2024
~ 21 000 шагов
+ поработал на эллипсе - 1 час✅
|
1663 kcal
|
Vet: 26,15g | Eiwit: 204,10g | Kolhy: 155,10g.
Ontbijt: Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0%, Кофе Растворимый без Молока с Сах.Замом, 365 Дней Зефир с Ароматом Ванили, Пеликан Тунец Натуральный Филе, Окское Яичный Белок, Amino 1800 Be First. Lunch: Life Protein Протеиновый Коктейль, Viola Молоко Обезжиренное, Творог 0,3% 250 Гр + 150 Гр Йогурт 1,5%. Diner: Добрый Кока Кола без Сахара , Вода (в Бутылке), Окское Яичный Белок. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновое Мороженое Сочная Дыня, Добрянка Торт Молочная Девочка . meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Один раз жирный - жирный навсегда's Gewicht Geschiedenis
|