Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2024
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 36,6 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
621 kcal
|
Vet: 15,98g | Eiwit: 59,44g | Kolhy: 60,45g.
Ontbijt: Philadelphia Cream Cheese Light, Ovo (Inteiro), Goma de Tapioca. Lunch: Herbalife Shake de Chocolate Cremoso. Diner: Herbalife Shake de Chocolate Cremoso. Snacks/Andere: Tomates, Filé de Frango Grelhado. meer...
|
|
2010 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
Kah Daher's Gewicht Geschiedenis
|