PlumpyLibby's Logboek, 19 mei 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2024
78,5 kg Tot nu toe verloren: 1,1 kg.    Nog te gaan: 14,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 mei 2024:
1505 kcal Vet: 64,09g | Eiwit: 99,40g | Kolhy: 132,43g.   Ontbijt: Олейна Подсолнечное Масло , Сладкий Красный Перец, Pretto Сыр Рикотта, Лаваш Армянский, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Белевские Сладости Белёвский Зефир, Вермишелевый Суп, Троекурово Куриные Желудки, Плов с Куриной Грудкой. Diner: Кедровые Орехи , Чернослив, Лужайкино Творог 5%. Snacks/Andere: Vegan Food Арахисовая Паста без Сахара. meer...
2380 kcal Activiteit: Zwemmen (Langzaam) - 1 uur, Garmin - 23 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


PlumpyLibby's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.