Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2024
|
95,5 kg
Tot nu toe verloren: 27,3 kg.
Nog te gaan: 18,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1368 kcal
|
Vet: 66,85g | Eiwit: 85,72g | Kolhy: 93,90g.
Ontbijt: Develey Die Leichte Vegan, Ei, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Gurke (Geschält), Dr. Almond Rheinisches Bauernbrot, Géramont Géramont mit Skyr. Lunch: Lidl Mozzarella Light, Dr. Almond Frühstücksbrei Pur, Genuss Welt Grüne Oliven Zitrone, Kirschtomaten, Patros Feta Leicht, Gemischter Salat, Delique Joghurt Dressing Leicht. Diner: Gurke (Geschält), Rama Cremefine 15%, Arla Skyr. Snacks/Andere: UCI Popcorn, Gymqueen Queen Qitty, DM Bio Haltbare Alpenmilch, Rocka Nutrition No Whey Bar Butter Cookie. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
contenanci's Gewicht Geschiedenis
|