Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2024
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1017 kcal
|
Vet: 39,66g | Eiwit: 32,70g | Kolhy: 146,10g.
Ontbijt: Кофе. Lunch: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Лента Шампиньоны Маринованные, Гречка Отварная. Diner: Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шпинат. Snacks/Andere: Хлеб Черный, Кефир 1%, Финик, Зеленый Горошек. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
snb.msk's Gewicht Geschiedenis
|