TonyFar's Logboek, 17 mei 24

TonyFar's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2024

112 kg Tot nu toe verloren: 0 kg. Nog te gaan: 9 kg. Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 17 mei 2024:

631 kcal

Vet: 11,79g | Eiwit: 21,20g | Kolhy: 88,75g. Ontbijt: Havregryn lettkokte AXA 70g. Lunch: Knekkebrød Husman Wasa, Leverpostei 10G. Diner: Leverpostei 10G, Knekkebrød Husman Wasa. meer...

4238 kcal

Activiteit: Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur en 50 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 7,7 kg per week

2 Ondersteuners Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

TonyFar's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

TonyFar's Logboek, 17 mei 24

Opmerking Toevoegen

TonyFar's Gewicht Geschiedenis