Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
TonyFar
Logboek
16 mei 24
TonyFar's Logboek, 16 mei 24
TonyFar's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2024
113,1 kg
Tot nu toe verloren:
0 kg
.
Nog te gaan:
10,1 kg
.
Dieet gevolgd: 100%.
Bekijk Dieet Kalender
, 16 mei 2024:
1086 kcal
Vet: 24,49g | Eiwit: 36,70g | Kolhy: 158,40g.
Ontbijt:
Havregryn lettkokte AXA 70g.
Lunch:
Leverpostei 10G, Knekkebrød Husman Wasa.
Diner:
Tine yoghurt melon/pasjonsfrukt.
Snacks/Andere:
Eple First Price 100g.
meer...
4833 kcal
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis