Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2024
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1655 kcal
|
Vet: 69,99g | Eiwit: 121,55g | Kolhy: 141,79g.
Ontbijt: Myrtilles, Auchan Banane, Nutrimuscle Whey Native Isolate, Kiwi, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Lunch: Balisto Miel et Amandes, Carapelli Vinaigre Balsamique de Modène, Super U Huile d'olive Bio Vierge Extra, Nixe Thon Entier au Naturel, Monoprix Comté, Tomates Cerises, Auchan Maïs Doux en Grain, Endive. Diner: Lidl Chocolat Noir 85% Bio, Fraises, Myrtilles, Nutrimuscle Whey Native Isolate, Envia Skyr Nature, Avocat, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. Snacks/Andere: Pomme, Envia Skyr Nature. meer...
|
|
1975 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
azmael's Gewicht Geschiedenis
|