Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2024
|
110,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 25,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1090 kcal
|
Vet: 32,83g | Eiwit: 81,73g | Kolhy: 119,49g.
Ontbijt: Кофе мой, Банан, Чай с Молоком, Блины на Молоке, Творог 5%, Простоквашино Сметана 10%. Lunch: Чай с Молоком, Куриная Грудка Вареная, Рис Вареный, Пангасиус, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами. Diner: Чай с Молоком, Пангасиус, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Snacks/Andere: Красное Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sennikovanatasha09's Gewicht Geschiedenis
|