Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2024
|
98,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1384 kcal
|
Vet: 32,20g | Eiwit: 62,41g | Kolhy: 219,92g.
Ontbijt: Rzodkiewka, Czerwone Pomidory, Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Ogórek Kiszony, Kawa z Mlekiem. Lunch: Udziec z Indyka, Lidl Ryż Brązowy Długoziarnisty. Diner: Biały Indyk (Plasterki z Rożna ze Sklepu), Truskawki, Jajko na Twardo, Czerwone Pomidory, Ogórek Kiszony, Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Czerwona Papryka. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AdamK1979's Gewicht Geschiedenis
|