Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2016
|
101,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 21,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2465 kcal
|
Vet: 88,92g | Eiwit: 94,42g | Kolhy: 160,24g.
Ontbijt: Mleko Skondensowane, Miód, Chleb Żytni, Sardynki w Oleju (z Puszki), Puchatek Kakao, Mlekpol Mleko 3,2%, Cin Cin Vermouth Rosso. Lunch: Zott Jogurt Naturalny. Diner: Sałatka Grecka, Bioway Zapiekanka Ziemniaczana. Snacks/Andere: Cin Cin Vermouth Bianco, Krakus Kiszone Ogórki, Masmix Masmix Klasyczny, Chleb Żytni (Produkt Dietetyczny), Światowid Ser Żółty. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CLLPL's Gewicht Geschiedenis
|