Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
TonyFar
Logboek
13 mei 24
TonyFar's Logboek, 13 mei 24
TonyFar's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2024
113,5 kg
Tot nu toe verloren:
0 kg
.
Nog te gaan:
10,5 kg
.
Dieet gevolgd: 100%.
Bekijk Dieet Kalender
, 13 mei 2024:
1301 kcal
Vet: 5,09g | Eiwit: 28,20g | Kolhy: 201,00g.
Ontbijt:
Havregryn lettkokte AXA 70g.
Lunch:
Lunsj jobben.
Snacks/Andere:
Eple First Price 100g, Banan 150g.
meer...
3212 kcal
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
2 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis