Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2024
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
940 kcal
|
Vet: 40,51g | Eiwit: 33,91g | Kolhy: 109,16g.
Ontbijt: Виталюр Торт Графские Развалины. Lunch: Евроопт Яблоко , Насыщенное Ванильное Мороженое, Брест-Литовск Сметана 15%, Макароны Отварные, Мясо. Diner: Сметана, Хлеб Цельнозерновой, Творожная Запеканка с Изюмом, Каравай Придвинья Баранки "Забава" Сдобные. meer...
|
|
1813 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Low Impact) - 1 uur, Dansen (Volksdans of Linedance) - 15 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
растение.,.'s Gewicht Geschiedenis
|