Duuda Aaron's Logboek, 08 jan 16

Vale a pena ? Olhe o resultado, é claro que vale a pena ^^
55 kg Tot nu toe verloren: 4 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 januari 2016:
1560 kcal Vet: 54,16g | Eiwit: 30,33g | Kolhy: 234,54g.   Ontbijt: Nestlé Nesfit Integral, Nestlé Iogurte Molico sem Adição de Açúcares, Ameixas, Ceifeiro Semente de Chia. Lunch: Renata Express Lámen Sabor Galinha Caipira. Snacks/Andere: Bauducco Panettone, Angeloni Chocotone. meer...
1860 kcal Activiteit: Zwemmen (Snel) - 20 minuten, Zumba - 1 uur, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,8 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Duuda Aaron's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.