Vale a pena ? Olhe o resultado, é claro que vale a pena ^^
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1560 kcal
|
Vet: 54,16g | Eiwit: 30,33g | Kolhy: 234,54g.
Ontbijt: Nestlé Nesfit Integral, Nestlé Iogurte Molico sem Adição de Açúcares, Ameixas, Ceifeiro Semente de Chia. Lunch: Renata Express Lámen Sabor Galinha Caipira. Snacks/Andere: Bauducco Panettone, Angeloni Chocotone. meer...
|
|
1860 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Snel) - 20 minuten, Zumba - 1 uur, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Duuda Aaron's Gewicht Geschiedenis
|