Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2024
|
114,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 24,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3085 kcal
|
Vet: 122,79g | Eiwit: 138,93g | Kolhy: 374,50g.
Lunch: Yeşil Biber, Ketçap, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek, Susamlı Simit, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Kızarmış Yumurta, Zeytin, Domatesler. Diner: Sarımsak, Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Pancar (Taze Olandan), Salçalı Makarna. Snacks/Andere: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Tadım Sarı Leblebi, Muz, Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
salihkul74's Gewicht Geschiedenis
|