Anadeb26's Logboek, 12 mei 24

Обед в 14:20. 505 ккал. Между завтраком и обедом был протеин еще порция с молоком 1,5%

---

1236 kcal

Vet: 19,16g | Eiwit: 139,28g | Kolhy: 107,51g.   Ontbijt: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Mote Протеин Соленая Карамель, Простоквашино Греческий Йогурт, Фермерское Подворье Творог (Обезжиренный), Село Зелёное Творог Зерненый 5%, Клубника. Lunch: Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные, Ярче Томаты Сливовидные Желтые, Петелинка Филе Куриной Грудки Вареное. Diner: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Mote Протеин Соленая Карамель . Snacks/Andere: Ашан Ананас. meer...