Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2024
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1355 kcal
|
Vet: 64,78g | Eiwit: 102,27g | Kolhy: 96,13g.
Ontbijt: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus. Lunch: Tumis Labu Siam, Nasi Putih, Ikan Kembung Balado, Shirataki Bihun. Diner: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Jagung Rebus, Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus. Snacks/Andere: Kacang Mete Sangrai Asin . meer...
|
Gewichtsafname van 4,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shy.sheyla's Gewicht Geschiedenis
|