Andrey_Prm59's Logboek, 10 mei 24

Доброе утро. Завтрак перед тренировкой. 1000 к. Хорошего дня 👍

Bekijk Dieet Kalender, 10 mei 2024:
1660 kcal Vet: 47,44g | Eiwit: 86,00g | Kolhy: 161,61g.   Ontbijt: Банан, Финик, Простоквашино Молоко 2,5%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Ясно Солнышко Каша Овсяная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макдоналдс Мёд , Смешанные Орехи, Chiaru Семена Чиа. Diner: Karolinger Пиво Пшеничной Светлое Нефильтрованное, Окунь Речной. meer...
2704 kcal Activiteit: Garmin - 24 uren. meer...

53 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Андрей доброго дня! Шикарный вкусный завтрак 😋🔥👍 отличного тренировки 💪🏻 и хорошего дня 🙌🥰 
10 mei 24 door lid: svetik3691
Вот это размер, вот это я понимаю - завтрак!😻👍💪 
Красиво как! 🤗 Аккуратненько так ровненько все выложено! 🥰 По калориям только наверно много! 😏 
10 mei 24 door lid: DPN15K
Это с какой дневной планкой такой натюрморт?!  
10 mei 24 door lid: oeg00565
Светик, благодарю, взаимно👍 
10 mei 24 door lid: Andrey_Prm59
Марго, силы и энергию на день надо с утра набирать😁 
10 mei 24 door lid: Andrey_Prm59
DPN15K, калории не для диеты у меня  
10 mei 24 door lid: Andrey_Prm59
Oeg, как пойдет, 2500-3500 
10 mei 24 door lid: Andrey_Prm59

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Andrey_Prm59's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.