yildizerdil's Logboek, 09 mei 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2024
75,7 kg Tot nu toe verloren: 2,8 kg.    Nog te gaan: 15,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 mei 2024:
1047 kcal Vet: 56,71g | Eiwit: 33,07g | Kolhy: 114,92g.   Ontbijt: Tam Yağlı Süt, Kırmızı Lezzetli Elma, Kaju, Ülker Bitter Çikolata %60, Ceviz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Diner: Eti Karam Bitter, Kepekli Ekmek, Salatalık, Tatlı Kırmızı Biber, Ispanak Yemeği. Snacks/Andere: Çay (Demlenmiş), Starbucks Caffè Americano (Tall), Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


yildizerdil's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.