Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2024
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 26 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
590 kcal
|
Vet: 10,29g | Eiwit: 23,80g | Kolhy: 98,81g.
Ontbijt: Koffie met Melk en Suiker, Geroosterd Volkoren Brood, Delhaize Appelsien, Zespri Kiwi Gold. Lunch: Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), All Seasons Wokgroenten Sojascheuten, Aldi Kippenborstfilet. Diner: Witlof, Philadelphia Knoflook en Kruiden, Geroosterd Volkoren Brood. Snacks/Andere: Dr. Oetker Saroma Chocolade, Tönissteiner Orange Fit. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
filip550's Gewicht Geschiedenis
|