Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2009
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1553 kcal
|
Vet: 0,55g | Eiwit: 0,28g | Kolhy: 305,49g.
Ontbijt: Pomegranate Juice, creamer, sugar, coffee. Snacks/Andere: vodka, sprite. meer...
|
|
2872 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Stilstaan - 5 uren, Dansen (Low Impact) - 2 uren, Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 30 minuten, Fitnessapparaat (Matig) - 35 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 7 uren en 55 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sachi23's Gewicht Geschiedenis
|