Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2016
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1968 kcal
|
Vet: 57,67g | Eiwit: 124,15g | Kolhy: 177,48g.
Ontbijt: Continente Fiambre De Peru, Dovo Clara de Ovo, Lidl Flocos de Aveia, Café Expresso, Rivercote Tostas de Sésamo, Cem Porcento Chia em Sementes, Sumo de Laranja Natural. Lunch: Tiramisu, Café Expresso, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Carne de Coelho-Bravo (Cozido, Estufado), Champanhe, Sangria. Diner: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Sopa de Feijão, Vinho Tinto de Mesa, Café Expresso. Snacks/Andere: Maçãs Gala, Amêndoas. meer...
|
|
2620 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 4 uren, Slapen - 8 uren, Zitten - 4 uren en 30 minuten, TV Kijken - 4 uren en 30 minuten, Autorijden - 2 uren, Boodschappen - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gilbatista's Gewicht Geschiedenis
|