Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2024
|
94,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1430 kcal
|
Vet: 53,83g | Eiwit: 59,63g | Kolhy: 194,22g.
Ontbijt: Café (Infusão), Guarani Açúcar Refinado, Nestlé Leite em Pó Ninho, Ovo Cozido. Lunch: Suco de Maracujá, Arroz Branco (Cozido), Frimesa Salsicha. Diner: Pão Francês, Nestlé Leite em Pó Ninho (10g), Açúcar, Café, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Ovo Frito. Snacks/Andere: Açúcar, Leite Integral, Café, Açúcar, Café, Caqui, Leão Chá de Camomila, Açúcar, Alto Alegre Açúcar Cristal, Café, Trevo Leite Fermentado. meer...
|
|
2549 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 32 minuten, Rusten - 14 uren en 28 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ilton.crz's Gewicht Geschiedenis
|