Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2024
|
91,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1238 kcal
|
Vet: 63,99g | Eiwit: 89,49g | Kolhy: 79,26g.
Ontbijt: Melitta Café sem Açúcar , Canela. Lunch: Pepino (Descascado), Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Tomates, Pirão de Peixe, Batata Inglesa Cozida. Diner: Rock Pasta de Amendoim Chocolate Branco , Dux Whey Protein Concentrado Cookies, Leite (Leite Integral). Snacks/Andere: Pão de Forma, Manteiga (com Sal), Queijo Mozzarella, Ovo Frito. meer...
|
|
2833 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 13 minuten, Hometrainer - 40 minuten, Rusten - 17 uren en 6 minuten, Slapen - 6 uren en 1 minuut. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mialima's Gewicht Geschiedenis
|