Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2016
|
53,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1262 kcal
|
Vet: 38,52g | Eiwit: 69,79g | Kolhy: 159,34g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Banana Prata, Maçã, Marilan Bolacha Água e Sal, Tirolez Queijo do Reino. Lunch: Qualitá Uva Passa Clara sem Semente, Arroz Integral, Pernil Assado. Diner: Polenghi Queijo tipo Reino, Tapioca, Lipomax Shake Diet Baunilha. Snacks/Andere: Club Social Recheado Queijo e Cebola. meer...
|
|
1666 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 9 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cristianes's Gewicht Geschiedenis
|