Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2016
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1489 kcal
|
Vet: 53,06g | Eiwit: 62,78g | Kolhy: 184,81g.
Ontbijt: Café, Charles & Alice Compote Pomme Poire, Baguette. Lunch: Oeuf sur le Plat, Charles & Alice Compote Pomme Mangue, Sojasun Yaourt Nature, Céréal Bio Fine Galettes. Diner: Carrefour Comté, Fleury Michon Le Supérieur -25% de Sel, Sojasun Yaourt Nature, Salade Verte, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Charles & Alice Compote Pomme Mangue, Aldi Vinaigre Balsamique, Reflets de France Galettes de Sarrasin. Snacks/Andere: Gerblé Moelleux au Chocolat, Krema Régal'ad. meer...
|
|
1862 kcal
|
Activiteit:
Koken - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Zitten - 2 uren, Stofzuigen - 40 minuten, Winkelen - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 9 uren en 15 minuten, Douchen - 25 minuten, Autorijden - 40 minuten, Stilstaan - 1 uur en 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jujucad's Gewicht Geschiedenis
|