Chawezsnn's Logboek, 21 nov 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2018
107 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 23 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 november 2018:
2768 kcal Vet: 119,77g | Eiwit: 115,72g | Kolhy: 308,64g.   Ontbijt: Kepekli Beyaz Peynirli Tost, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Binvezir Telli Peynir, Beyaz Ekmek, Beyaz Ekmek, Beyaz Ekmek, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Doğal Peynir, Balparmak Apitera Zen, Tereyağı, Siyah Zeytin. Lunch: Kepekli Beyaz Peynirli Tost, Kepekli Beyaz Peynirli Tost, Kepekli Beyaz Peynirli Tost, Nescafe 2'Si 1 Arada. Diner: Un Helvası, Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Tavuklu Pilav, Şehriye Çorbası. meer...
103 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Chawezsnn's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.