|
Совершенно не понимаю свой организм! Вчера питание по часам , кжбу все как надо
И здрасти мордасти привес!
Да лучше бы стоял а не в +
🤪
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
731 kcal
|
Vet: 27,87g | Eiwit: 60,34g | Kolhy: 61,23g.
Ontbijt: Global Village Мексиканская Смесь, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Простоквашино Молоко 2,5%, Котлетки из индейки 2. Lunch: Мираторг Кебабчичи, Котлетки из индейки 2, Гречка Отварная, Борщ овощной. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|