Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2024
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 19,8 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2325 kcal
|
Vet: 87,07g | Eiwit: 74,12g | Kolhy: 300,59g.
Ontbijt: Bango Kecap Manis, Kerupuk Putih, Soto Ayam, Nasi Putih. Lunch: Kue Sus, Indomilk Susu Kental Manis, Keju Cheddar, Palmia Margarin, Filma Margarin, Sari Roti Roti Tawar (2). Diner: Indomart Kripik Singkong Pedas, Kerupuk Putih, Nasi Goreng. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IrfanFuadi's Gewicht Geschiedenis
|