Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2024
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1428 kcal
|
Vet: 37,44g | Eiwit: 87,95g | Kolhy: 182,96g.
Ontbijt: Брест Литовск Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Геркулес Каша Овсяная, Жареное Яйцо. Lunch: Мистраль Рис Жасмин Отварной, Аджапсандал, Хек Отварной. Diner: Огурец (с Кожурой), Геркулес Каша Овсяная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Хек Отварной. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonikLove's Gewicht Geschiedenis
|