Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2024
|
45,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1190 kcal
|
Vet: 25,65g | Eiwit: 92,27g | Kolhy: 142,71g.
Ontbijt: Growth Supplements Beta-Alanine, Growth Supplements Creatina, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies & Cream. Lunch: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Growth Supplements Óleo de Peixe Ultra, Real Chá Verde, Da Colônia Bananada, Swift Filezinho de Peito Sassami Temperado com Ervas Finas, D'aucy Brócolis Florete Congelado , Camil Arroz Branco Cozido. Diner: Delícia Margarina Delícia Cremosa, Pazze Óleo de Semente de Abóbora , Vida Boa Semente de Abóbora Torrada, Hortifruti Cebola Crua, Ovo, Camil Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Andere: BetterPB Pasta de Amendoim Sabor Leite em Pó, Flora Néctar Mel, Banana Prata, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Nestlé Oat Bran Farelo, Vigor Iogurte Natural Desnatado VIV . meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arqkarine's Gewicht Geschiedenis
|