Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2024
|
93 kg
Tot nu toe verloren: 41,9 kg.
Nog te gaan: 38,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1769 kcal
|
Vet: 65,76g | Eiwit: 146,14g | Kolhy: 147,06g.
Ontbijt: Óleo de Soja, Sertanorte Manteiga de Garrafa, Charque, Nestlé Aveia em Flocos Grossos, Cuscuz (Cozido). Lunch: Natural Tea Chá de Hibisco, Óleo de Soja, Ervilhas (Congelado), Batata Inglesa Cozida, Cepêra Azeite de Denndê, Camarão. Diner: Bisteca de Porco Grelhada, Bisteca de Porco Grelhada, Natural Tea Chá de Hibisco. Snacks/Andere: Mamão Formosa, Camponesa Doce de Leite em Barra, Friboi Fraldinha Assada, Castanhas de Caju, Quinoa, Sementes de Linhaça, Gergelim, Sementes Chia Secas, Betânia Iogurte de Morango. meer...
|
|
3467 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 1 uur, Rusten - 17 uren, Wandelen (Hiken) - 1 uur, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lili.li.li's Gewicht Geschiedenis
|