|
Day 1
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
760 kcal
|
Vet: 30,28g | Eiwit: 38,35g | Kolhy: 84,04g.
Ontbijt: Kue Keju, Good Day Coffee Freeze Choc' Orange, Air. Lunch: Air, Semur Ayam, Gula Pasir, Chicken Nugget, Telur Rebus, Es Teh. Diner: Mustika Ratu Slimming Tea Double Strength, Air, Tropicana Slim Sweetener Classic, Nescafe Classic, Ayam Kecap. meer...
|
|
2174 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 5 uren, Bureauwerk - 8 uren en 30 minuten, Motorrijden - 1 uur, Rusten - 9 uren en 15 minuten, Douchen - 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yoggykp's Gewicht Geschiedenis
|