Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2024
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 25,2 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2102 kcal
|
Vet: 91,93g | Eiwit: 200,84g | Kolhy: 119,43g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein, Caffè Espresso, Mirtilli, Milsani Skyr. Lunch: Le Gusto Salsa Messicana, Le Gusto Salsa Yogurt, Lidl Pane Arabo, Il Podere Kebab di Pollo, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Diner: I Colori del Sapore Albume d'uovo Pastorizzato, Milsani Ricotta, Aceto, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Uovo, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Snacks/Andere: Burro di Arachidi, Myprotein Impact Whey Protein. meer...
|
|
2794 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Autorijden - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 47 minuten, Slapen - 6 uren en 43 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 11,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|