Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2024
|
80,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1355 kcal
|
Vet: 36,80g | Eiwit: 52,09g | Kolhy: 200,20g.
Ontbijt: Opor Ayam, Nasi Putih, Putu Mayang, Lupis, Sidomuncul Kunyit Asam, Jamu Beras Kencur. Lunch: Tahu Bakso, Pentol, Good Day Coffee Freeze, Siomay, Kebab. Diner: Cimory Chocolate Tiramisu, Bebek Goreng, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alfirahmadina's Gewicht Geschiedenis
|