Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2024
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1515 kcal
|
Vet: 64,68g | Eiwit: 97,18g | Kolhy: 139,61g.
Ontbijt: Красная Цена Кешью Жареный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Протеиновые панкейки, Вкуснотеево Творог 5%, Клубника, Ноль Грамм Сироп Солёная Карамель, Табрис Кулич Пасхальный с Изюмом, Магнит Банан. Lunch: Болгарский Перец, Помидоры, Хайнц Кетчуп Томатный, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Савушкин Продукт Сыр Брынза, Язык Свиной Отварной, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Тонкие хлебцы ржаные семена льна, Зеленый Листовой Салат. Diner: Семушка Сладкая Смесь Жареных Орехов с Цукатами , Магнит Банан, Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр, Простоквашино Творог Зерно в Сливках, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Глобус Свиная Шейка Гриль, Картофель Отварной. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaeyili's Gewicht Geschiedenis
|