Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2024
|
99,2 kg
Tot nu toe verloren: 27,8 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1281 kcal
|
Vet: 56,22g | Eiwit: 111,60g | Kolhy: 94,81g.
Ontbijt: Апельсин, Хачапури ПП, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Яблоко Желтое, Vitalnan Цельнозерновой Хлеб Black, Магнум Холодец из Говядины, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Помидоры. Diner: Натиже Сметана 15%, Сырники ПП. meer...
|
|
2982 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Bureauwerk - 2 uren, Afwassen - 30 minuten, Koken - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nadyn260674's Gewicht Geschiedenis
|