Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2016
|
97,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 22,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
973 kcal
|
Vet: 52,14g | Eiwit: 45,58g | Kolhy: 81,26g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Форель Слабосоленая, Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Matti Хлопья 7 Злаков, Простоквашино Молоко 1,5%, Prime Star Орехи и Мед, Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Легкий 35%. Lunch: Prime Star Орехи и Мед. Diner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Венигрет, Мандарины. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
Khokhter's Gewicht Geschiedenis
|