Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2024
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1196 kcal
|
Vet: 42,74g | Eiwit: 69,92g | Kolhy: 123,45g.
Ontbijt: Тыквенные Семечки, Финик, Яйцо, La Pina Арахисовая Паста, Smart Cafe Сливочное Масло , Магнит Банан, Слайсы, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Рулет из Лаваша с Творогом, Хлеб Черный, Кухня на Районе Овощной Суп с Куриными Фрикадельками. Diner: Красное Яблоко, Магнит Морковь Свежая, Рулет из Лаваша с Творогом, Спагетти, Минтай Жареный. meer...
|
|
2049 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 54 minuten, Rusten - 15 uren en 6 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
valryz's Gewicht Geschiedenis
|