Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2024
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1019 kcal
|
Vet: 59,78g | Eiwit: 38,14g | Kolhy: 88,03g.
Ontbijt: Yeşil Çay, Haşlanmış Yumurta, Roka Marulu, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Sigara Böreği, Domatesler, Zeytin. Lunch: Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye. Snacks/Andere: Eti Tutku, Sütlü Kahve, Şekersiz Türk Kahvesi, Cezerye. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
idealkilomdayim62's Gewicht Geschiedenis
|