Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2024
|
97,7 kg
Tot nu toe verloren: 17,3 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1394 kcal
|
Vet: 78,92g | Eiwit: 135,13g | Kolhy: 46,06g.
Ontbijt: Tomaten, Gebakken Ei, Aldi Ontbijtspek. Lunch: Komkommer (met Schil), Mayonaise, AH Biologisch Rode Paprika, Lidl Kalkoenfilet. Diner: Lidl Gegrilde Achterham, Melkan Kruiden Roomkaas, Witlof. Snacks/Andere: Jumbo Jong Belegen Kaas 48+. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nokeduuk's Gewicht Geschiedenis
|