Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2024
|
98,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1457 kcal
|
Vet: 99,26g | Eiwit: 110,51g | Kolhy: 31,22g.
Ontbijt: Lidl Griekse Yoghurt, Slimpie Limonadesiroop Framboos, Slagroom. Lunch: Bacon, AH Yoghurt Griekse Stijl, AH Ijsbergsla, Feta Kaas, Rode Paprika, Mayonaise. Diner: Mayonaise, Lidl Kalkoenfilet, AH Biologisch Rode Paprika, Komkommer (met Schil). Snacks/Andere: Paranoten, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nokeduuk's Gewicht Geschiedenis
|