Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2024
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1907 kcal
|
Vet: 72,76g | Eiwit: 109,06g | Kolhy: 213,81g.
Ontbijt: Банан, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Счастье Пралине с Кунжутом и Морской Солью в Горьком Шоколаде. Lunch: Красные Вишни, Мясновъ Бифштекс по-Царски из Говядины, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Croisette Хлебцы Хрустящие Ржаные Тонкие, Творог 5%. Diner: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком . Snacks/Andere: Милка Печенье с Кусочками Шоколада. meer...
|
|
2209 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren en 25 minuten, Rusten - 4 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tanushetchka's Gewicht Geschiedenis
|