yozhitsa's Logboek, 23 apr 24

Между залезть в ванну или залечь спать выбрала второе. Еле ползаю. Сон важнее. В Мск 23:25

70,8 kg Tot nu toe verloren: 7,2 kg.    Nog te gaan: 12,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

---

1642 kcal

Vet: 69,16g | Eiwit: 99,87g | Kolhy: 159,32g.   Ontbijt: Магнит Круассан Шоколадный, Махеевъ Джем Груша и Банан с Экстрактом Ванили, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Кофе, Агуша Молоко 3,2%. Lunch: Зефир, Смартори Котлета Куриная Жареная, Сарепта Масло Горчичное, Моя Цена Кукуруза Сахарная в Зёрнах. Diner: Сарепта Масло Горчичное, Моя Цена Кукуруза Сахарная в Зёрнах, Жаренки Чебурек, Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика. Snacks/Andere: Макдоналдс Капучино (0,3 L). meer...