Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2024
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1460 kcal
|
Vet: 53,28g | Eiwit: 69,88g | Kolhy: 177,11g.
Ontbijt: Kiwi, Avena, Noci, Milbona Yogurt Colato Greco 0% Vaniglia, Mirtilli. Lunch: Pane ai Cereali Misti, Tonno in Olio (in Scatola), Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Scotti Riso Basmati Integrale, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga). Diner: Novi Cioccolato Fondente con Nocciole Intere , Milbona Yogurt Colato Greco 0% Caffè. Snacks/Andere: Anacardi, Dole Banana. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carmelalosardo's Gewicht Geschiedenis
|