anggisyaifff's Logboek, 23 apr 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2024

66,7 kg Tot nu toe verloren: 12,1 kg. Nog te gaan: 12,7 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 april 2024:

190 kcal

Vet: 3,50g | Eiwit: 6,00g | Kolhy: 31,00g. Ontbijt: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). meer...

1814 kcal

Activiteit: Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 30 minuten, Rusten - 17 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren. meer...

Gewichtsafname van 4,6 kg per week


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

anggisyaifff's Gewicht Geschiedenis