Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2024
|
106,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2961 kcal
|
Vet: 121,54g | Eiwit: 218,39g | Kolhy: 249,05g.
Ontbijt: Cacahuates, Mutant Whey Protein, Nutrileche Leche, Bimbo Pan Tostado. Lunch: Tortillas de Maíz, Chimex Salchicha de Pavo, Huevo Revuelto, Pepino (Pelado). Diner: Cacahuates, Pasta Fresca (Cocida), Arrachera. Snacks/Andere: Bolillo, Pasta Fresca (Cocida), Atún en Agua (Enlatado). meer...
|
|
3371 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Adrian9608's Gewicht Geschiedenis
|