christianecruz's Logboek, 22 apr 24


Bekijk Dieet Kalender, 22 april 2024:
1326 kcal Vet: 45,22g | Eiwit: 44,25g | Kolhy: 172,14g.   Ontbijt: Melancia, 3 Corações Café com Leite (Pingado). Lunch: Repolho Refogado, Copacol Linguiça de Frango Fina, Vivenda do Camarão Batata Sautée, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Melancia, Café Brasileiro Café com Açúcar, Margarina, Ovo Frito, Pão Francês. meer...
2203 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Gym (Turnen) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


christianecruz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.